Het team van Project Me
Als PM-coaches streven wij al-tijd naar het verhogen van iemands belastbaarheid. Verder durven kijken dan ''bewegen'' en ''consumeren''.
Arbeids-rustverhouding, stressmanagement, slaap, hormonale balans, mentale stabiliteit... Samen op zoek gaan naar de wortel van de disbalans en deze planmatig aanpakken!
We schetsen een realistisch verwachtingspatroon en zorgen ervoor dat je evenredig naar belasting wordt beloond!
Het creëren van een veilige omgeving waar jij alles kwijt kunt. Jezelf mag zijn én alles bespreekbaar kan maken!
Dwight Hoever
Project Me Founder: Dwight Hoever
Sportperformance - Voeding - Psychologie - Team Hybrid
Ik ben Dwight Hoever, aangenaam. Ik ben naast personal trainer tevens voedingsconsulent. Ik heb verschillende studies afgerond op het gebied van sport, voeding en psychologie. Mijn leven staat volledig in het teken van mentale gezondheid en sport. Dit is echter niet altijd zo geweest...
Als kind worstelde ik al met overgewicht. Samen met artsen en diëtisten zocht ik jarenlang naar een oplossing, maar blijvend resultaat bleef uit. Pijnlijke opmerkingen raakten mijn zelfvertrouwen en de aandacht lag steeds op het probleem in plaats van op een echte verandering.
Op 1 januari 2016 kwam het keerpunt. De weegschaal liet 133,8 kilo zien en ik wist dat het anders moest. Vanaf dat moment besloot ik mijn leefstijl volledig om te gooien. Door bewuster te eten en regelmatig te bewegen verloor ik kilo’s, hervond ik mijn energie en groeide ik uit tot een sterker en zelfverzekerder mens, zowel lichamelijk als mentaal.
Deze ervaring groeide uit tot mijn passie. De kennis en inzichten die ik onderweg heb opgedaan, wil ik nu met anderen delen. Inmiddels ben ik gediplomeerd personal trainer en voedingsconsulent, en heb ik diverse studies in psychologie afgerond. Toch is mijn grootste kracht mijn eigen ervaring. Theorie is waardevol, maar praktijkervaring biedt een uniek perspectief. Mijn missie is om anderen te inspireren en te begeleiden naar een gezondere, sterkere en gelukkigere versie van zichzelf.
Realist - Mensenmens - Bezield
Combineer wetenschap & psychologie
Verliefd op ontdekken, verklaren & verbeteren
Weten hoe ik jou kan helpen? Stuur me een bericht of plan een vrijblijvende intake in!
Tim Reijnders
Sportperformance, Fysiotherapie & Management
Tim is een gedreven en deskundige coach met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak. Als afgestudeerd fysiotherapeut met een master in 'Human and Movement Science' (Sport and Nutrition) combineert hij de nieuwste inzichten met praktijkervaring om zijn cliënten effectief te begeleiden.
Sinds 2021 is Tim een vaste waarde binnen ons team en heeft hij zich ontwikkeld tot een coach met een scherpe analytische blik en een sterk empathisch vermogen. Hij begrijpt niet alleen de fysieke aspecten van prestaties en herstel, maar ook de mentale uitdagingen die hierbij komen kijken.
Sinds mei 2023 is Tim tevens onderdeel van het managementteam van Project Me, waar hij zijn expertise inzet om zowel de organisatie als de klanten verder te laten groeien. Met zijn strategische aanpak en persoonlijke begeleiding helpt hij mensen het beste uit zichzelf te halen, zowel fysiek als mentaal.
Of je nu wilt werken aan kracht, herstel of een duurzame leefstijlverandering, Tim biedt maatwerk en resultaatgerichte coaching. Zijn toewijding en passie maken hem een inspirerende kracht binnen ons team en voor iedereen die met hem samenwerkt.
Stan Titulaer
Sportperformance, Voeding & Management
Stan is een toegewijde en veelzijdige coach die sinds de zomer van 2021 deel uitmaakt van ons team. Hij combineert zijn diepgaande kennis van training, voeding en mentale weerbaarheid met een enorme passie voor coaching. Zijn aanpak is doelgericht en praktisch, altijd met oog voor de individuele behoeften van zijn cliënten.
Met een achtergrond in zowel reguliere fitness als vechtsporten, waaronder boksen en kickboksen, weet Stan precies hoe hij mensen fysiek en mentaal sterker maakt. Naast zijn expertise in krachttraining en conditieverbetering, heeft hij een uitgebreide kennis van voeding en hormoonbalans, wat hem in staat stelt om een holistische aanpak te hanteren.
Stan is niet alleen een coach, maar ook een mentor en motivator. Zijn toewijding en oprechte betrokkenheid maken hem een onmisbare kracht binnen ons team. Hij is dagelijks op de werkvloer te vinden en staat altijd klaar om cliënten te ondersteunen bij hun persoonlijke doelen. Zijn vermogen om niet alleen fysiek, maar ook mentaal impact te maken, maakt hem een inspirator voor velen.
Stan blijft zichzelf ontwikkelen en verdiepen in alle aspecten van welzijn. Zijn leergierige houding en onuitputtelijke energie zorgen ervoor dat hij altijd op de hoogte is van de nieuwste inzichten. Werken met Stan betekent trainen met iemand die écht betrokken is, altijd net dat stapje extra zet en je motiveert om het beste uit jezelf te halen.
Ivo von Berg
(Kracht)Training, Voeding, Sportperformance
Ivo is sinds augustus 2023 een vast en onmisbaar onderdeel van Project Me. Na een intensief traineeship heeft hij zich razendsnel ontwikkeld tot een coach met diepgaande kennis en een sterke aanwezigheid op de werkvloer. Zijn passie voor krachttraining is ongeëvenaard, en hij weet deze expertise perfect te combineren met zijn scherpe analytische vaardigheden en communicatieve kracht.
Met zijn imposante uitstraling en zorgzame karakter weet Ivo zijn cliënten niet alleen fysiek, maar ook mentaal te versterken. Hij heeft een no-nonsense mentaliteit en gelooft in het principe: "linksom, rechtsom… we komen er samen wel uit!" Deze oplossingsgerichte en motiverende aanpak maakt hem een trainer die altijd klaarstaat om zijn klanten naar het volgende niveau te tillen.
Ivo's vermogen om diepgaand te reflecteren en continu te groeien, maakt hem tot een professional die altijd streeft naar perfectie. Hij is uiterst toegewijd aan zijn cliënten en weet hen te inspireren met zijn kennis, discipline en onvermoeibare drive.
Zijn unieke combinatie van kracht, intelligentie en empathie maakt hem een waardevolle coach binnen Project Me. Of je nu werkt aan spieropbouw, conditieverbetering of mentale weerbaarheid, met Ivo als coach weet je zeker dat je het maximale uit jezelf haalt.
Tim Sormani
Sportperformance,Voeding & Teamsport
Tim begon zijn carrière bij Project Me als stagiair en groeide in korte tijd uit tot een van onze meest gedreven en deskundige trainers. Zijn combinatie van kennis, empathie en precisie maakt hem een coach die zijn cliënten helpt om hun doelen op een effectieve en duurzame manier te bereiken.
Ondanks zijn jonge leeftijd beschikt Tim over een indrukwekkende hoeveelheid ervaring en expertise. Hij staat bekend om zijn kalme en analytische aanpak en weet als geen ander hoe hij zijn cliënten optimaal kan begeleiden. Zijn toewijding en oog voor detail maken hem een trainer die altijd net dat extra stapje zet.
In september 2023 werd Tim gepromoveerd tot Senior-Trainer, een erkenning van zijn harde werk en groei binnen ons team. Hij heeft zich ontwikkeld tot een onmisbare kracht binnen Project Me, waarbij hij niet alleen zijn cliënten ondersteunt, maar ook een inspirerende rol speelt voor collega’s.
Tim’s passie voor coaching gaat verder dan alleen training. Hij helpt mensen niet alleen fysiek sterker te worden, maar ondersteunt hen ook in het ontwikkelen van mentale veerkracht en discipline. Zijn enthousiasme, professionaliteit en betrokkenheid maken hem een waardevolle coach voor iedereen die op zoek is naar resultaat en persoonlijke groei.
Thimo Frijns
Training, (Small)group, Teamsport
Thimo is een ambitieuze en toegewijde trainer die zijn stageperiode bij Project Me heeft omgezet in een vaste rol binnen het team. Vanaf dag één heeft hij laten zien dat hij over de juiste mentaliteit en daadkracht beschikt. Zijn proactieve houding en analytisch denkvermogen maken hem een waardevolle toevoeging aan ons team.
Met een brede kennis van krachttraining en een sterke affiniteit met de psychologie achter sport en prestatie, weet Thimo als geen ander hoe hij zijn cliënten optimaal kan begeleiden. Zijn communicatieve vaardigheden en klantgerichtheid zorgen ervoor dat hij zich moeiteloos aanpast aan de behoeften van iedere individu.
Wat Thimo bijzonder maakt, is zijn constante drang naar ontwikkeling en groei. Hij is altijd bezig met leren, reflecteren en het verfijnen van zijn aanpak. Dit maakt hem niet alleen een sterke coach, maar ook een betrouwbare mentor voor cliënten die streven naar progressie, zowel fysiek als mentaal.
Met een scherp oog voor detail en een flinke dosis enthousiasme brengt Thimo niet alleen energie in zijn trainingen, maar ook in het team. Zijn toekomst binnen Project Me ziet er veelbelovend uit, en we kijken ernaar uit om samen met hem verder te bouwen aan succes!
Daphne Bessems
Performance Trainee
“𝐓𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐧𝐦𝐨𝐧𝐨𝐩𝐨𝐥𝐢𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐫𝐨𝐤𝐞𝐧. 𝐖𝐞𝐥𝐤𝐨𝐦 𝐃𝐚𝐩𝐡𝐧𝐞!" 🤝🏾
Hi allemaal,
Mijn naam is Daphne Bessems en ik ben enthousiast dat ik vanaf 28 augustus 2025 als stagiaire ga starten bij Project Me. 😄 De afgelopen jaren heb ik zelf ervaren hoe belangrijk sport en voeding zijn voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Ik vind het mooi hoe dit bij Project Me allemaal samenkomt en kijk ernaar uit om van Dwight en zijn team te leren.
Leuk om jullie allemaal snel te ontmoeten op de prachtige nieuwe locatie!
Veel liefs,
Daphne
Raoul Tshite
Marketing Trainee
Raoul is een creatieve en leergierige marketing- en communicatiestagiair die zijn plek bij Project Me met veel enthousiasme heeft ingenomen. Met zijn frisse blik, strategisch denkvermogen en gevoel voor stijl weet hij de visie van Project Me perfect te vertalen naar sterke communicatie en herkenbare content.
Vanaf het eerste moment viel Raoul op door zijn zelfstandige houding en zijn vermogen om ideeën om te zetten in actie. Hij denkt in kansen, niet in beperkingen, en weet precies hoe hij de boodschap van Project Me op een pakkende manier kan overbrengen - zowel online als offline.
Wat Raoul bijzonder maakt, is zijn passie voor groei en zijn oog voor detail. Hij blijft zichzelf uitdagen, leert snel en zoekt altijd naar manieren om beter te worden in zijn vak. Zijn positieve energie, humor en professionaliteit maken hem een waardevolle toevoeging aan het team.
Met zijn inzet en creativiteit draagt Raoul dagelijks bij aan de uitstraling en het succes van Project Me - en dat is pas het begin van een veelbelovende toekomst.